ONLINE vrouwencirkels

KENNISMAKINGSAANBOD

KENNISMAKINGSAANBOD

Ruim 444 vrouwen kwamen samen in meer dan 111 van mijn cirkels

Zo'n online vrouwencirkel is echt iets voor jou!

Jij bent, net als ik, een recovering people-pleaser. Als HSP (highly sensitive person of hoogsensitief persoon) vind je het soms een uitdaging om duidelijk je grenzen aan te geven. Je doe je best om vaker nee te zeggen tegen de ander en JA tegen jezelf, al gaat dit met vallen en opstaan. Mildheid is een belangrijk woord in jouw groeiproces. Niet te streng zijn voor jezelf, stoppen met oordelen. De stem van je innerlijke criticus leren herkennen en 'm liefdevol in de hoek te zetten. Elke dag opnieuw oefenen in jezelf graag te leren zien, jezelf volledig te aanvaarden, imperfecties inbegrepen. We zijn allemaal uniek en precies daar waar we horen te zijn.

 

In een vrouwencirkel mogen, nee moeten, de maskers af. Hoe sneller we onze jasjes uittrekken, laagjes afpellen, tot de kern komen, des te sneller kunnen we herstellen en groeien naar de authentieke, ware versie van onszelf. 

Vind jij het een uitdaging om
*nee te zeggen?
*duidelijk je grenzen aan te geven?
*te stoppen met denken?


Ben je soms bang om
*mensen teleur te stellen?
*beoordeeld te worden?
*niet goed genoeg te zijn?

 

Wil je graag
*meer vertrouwen in jezelf?
*moedige beslissingen durven nemen?
*leven vanuit dankbaarheid?
*tegenslagen kunnen zien als kansen?
*leren luisteren naar je intuïtie?
*in harmonie leven met anderen zonder daarbij jezelf te verliezen?

Kom dan eens langs in één van mijn online vrouwencirkels. Door regelmatig deel te nemen aan deze cirkels ga je de positieve ‘bijwerkingen’ als vanzelf ervaren. De transformatie is onvermijdelijk. Being there, doing that.

 

Let op: een vrouwencirkel vervangt geen persoonlijke coaching of therapie.
Een vrouwencirkel kan een voorbereiding zijn, iets wat je ernaast of erna inzet.

 

Deelnemen aan een online vrouwencirkel is wél een goed idee als je

*uit je comfortzone wil stappen.
*klaar bent om te gaan leven vanuit je eigen kracht.

*samen met mij wil groeien naar de ware versie van onszelf.

 

Deelnemen aan een online vrouwencirkel is géén goed idee wanneer je
*niet openstaat voor persoonlijke ontwikkeling.
*de kriebels krijgt van de woorden spiritualiteit en het Universum.
*minderjarig (of een man) bent.


Ik gun het jou om, samen met mij, de ware versie van jezelf te worden en voluit te gaan leven vanuit liefde en plezier.
Schrijf je in voor één van de aankomende cirkels door hier te klikken. Je bent zo welkom!

 

Wat doen jullie in een cirkel?

Dat varieert per cirkel, afhankelijk van mijn intuïtie.
Dit is een mogelijk verloop: Na het openen van de cirkel volgt een
voorstelrondje en begeleid ik een meditatie voor een betere verbinding met jezelf. Hierna volgen een paar vragen waarmee we gaan flowschrijven. Wie wil mag hierover delen. Vervolgens trek ik voor iedereen een persoonlijke inzichtkaart. Ook hierover mag gedeeld worden, immers: delen is helen. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich na de cirkel opgeladen voelt, daarom eindigen we met een rondje positief. Hierna nemen we afscheid en wordt de cirkel opnieuw gesloten.


Wat kost het?

Een cirkel kost je maximaal €44. Beurtenkaarten en trajecten zijn voordeliger.

Alle prijzen zijn inclusief 21% btw. Kosteloos annuleren kan tot 48u voor aanvang. Je ontvangt dan een tegoedbon of extra credit.

Wat is jouw investering?

1 online vrouwencirkel

4 maanden ONBEPERKT cirkels

6 online vrouwencirkels

7 maanden ONBEPERKT cirkels

10 online vrouwencirkels

12 maanden ONBEPERKT cirkels

KENNISMAKINGSAANBOD

KENNISMAKINGSAANBOD

Welke afspraken gelden er?

  • We beginnen en eindigen op tijd.
  • Je gsm gaat op vliegtuigstand. Iedereen heeft het recht om met aandacht gezien en gehoord te worden.
  • What happens in the circle, stays in the circle. Je vertelt nooit wat er gezegd is of wie er aanwezig was.
  • Er mogen geen (on)vrijwillige audio- of video-opnames gemaakt worden zonder uitdrukkelijke toestemming van alle deelnemers.
  • Je hoeft niet te delen (=vertellen), maar dan geef je dat aan.
  • Dit is een veilige plek! Er wordt op geen enkel moment gereageerd/geoordeeld of ongevraagd advies gegeven.
  • Als je feedback wil vragen aan de groep, kan dat aan het einde van de cirkel.
  • Door in de cirkel te blijven, ga je akkoord met deze afspraken en dealgemene voorwaarden.


Waar gaan de cirkels door?

De cirkels gaan door via Zoom. Installeer dit best voor aanvang op je pc, laptop, tablet of gsm.

Ik wil je uitnodigen een rustige plek op te zoeken waar je gedurende de cirkel ongestoord alleen kan zijn. Breng eventuele huisgenoten op de hoogte. Gebruik indien mogelijk een hoofdtelefoon of oortjes, zo voelt iedereen zich veilig. Zorg voor schrijfgerief en verder alles wat jou op je gemak kan stellen: dekentje, theetje, kaarsjes, kristallen... Verder mag je komen zoals je wil: full glam of ongeschminkt in je onesie - jij bepaalt!


Hieronder vind je de 4 verschillende thema's die maandelijks terugkomen. Per cirkel kan je kiezen voor de ochtendcirkel (van 9 tot 10.30 uur) of de avondcirkel (van 20 tot 21.30 uur).


1. nieuwe-maan-cirkel:

- Welkom en afspraken.

- Cirkel openen met begeleide meditatie door Tiny. Deze meditatie is afgestemd op de energie van de nieuwe maan op dat moment.
- Individuele intenties zetten en deze positief affirmeren. We  koppelen hier tevens geïnspireerde actie aan. 
- Krachtige visualisatie-oefening door Tiny over je toekomstige zelf.
- Delen* over dankbaarheid in kleine groepjes met begeleiding door Tiny (of iemand uit haar team).

- Cirkel sluiten met tekst door Tiny.

TIP: Zorg voor een mooi schriftje dat je kan bewaren.


2. delen-is-helen-cirkel:

- Welkom en afspraken.

- De cirkel wordt geopend met een voorstelrondje.

- Begeleide meditatie door Tiny. Deze meditatie is afgestemd op de energie van de groep.
- Inzichtkaarten en deelronde* (circa vijf minuten per persoon).
- Rondje positief (deelrondes* worden steeds begeleid door Tiny of een teamlid).

- Cirkel sluiten met tekst door Tiny.

TIP: Zorg voor een headset met microfoon.


3. volle-maan-cirkel:

- Welkom en afspraken.

- Cirkel openen met begeleide meditatie door Tiny. Deze meditatie is afgestemd op de energie van de volle maan op dat moment.
- Ruimte voor dankbaarheid.

- Vergevingslijst opmaken. Wat dient jou niet langer?

- Krachtige visualisatie-oefening door Tiny over vergeven en loslaten.
- Deelronde*.

- Cirkel sluiten met tekst door Tiny.

TIP: Zorg voor papier dat je veilig kan verbranden.


4. meditatie-cirkel:

- Welkom en afspraken. Dit is de enige cirkel waarbij je camera en microfoon uit mogen blijven. Zoals altijd mag je deelnemen vanuit je bed.

- Gedurende een uur begeleidt Tiny een meditatie afgestemd op de energie van de groep op dat moment.

- Inzichtkaarten voor de groep.


*Bij meer dan 8 deelnemers, worden de deelrondes in kleine groepjes begeleid door leden van #teamTinyUniverse.

Wat is jouw investering?

1 online vrouwencirkel

4 maanden ONBEPERKT cirkels

6 online vrouwencirkels

7 maanden ONBEPERKT cirkels

10 online vrouwencirkels

12 maanden ONBEPERKT cirkels

KENNISMAKINGSAANBOD

KENNISMAKINGSAANBOD